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アビヤンガとは「愛情のこもった滑らかな手」という意味を持つ、アーユルヴェーダの伝統的なオイルマッサージです。
薬草オイルを全身にすり込みながらマッサージするトリートメントです。
インドでは、オイルをしっかり体にしみ込ませることで、体内毒素や脂肪、不安、疲労の排出を促します。
日常の崩れがちな体の流れ・バロメーターを整えてくれます。
シロダーラとは、ぬるめの薬草オイルを絶え間なく額に垂らし続けるトリートメントです。
「脳のマッサージ」と呼ばれ、心の緊張や不安を和らげ精神的毒素を抜きます。また、科学的にも脳から脊髄の神経を刺激されα波が増加する事が証明されており、α波の増加をさせると共に
中枢神経を刺激して優れたリラクゼーション効果があります。
不眠ぎみの方や、目をよく使うお仕事につかれている方にオススメです。
ケララスペシャルとは、アビヤンガとシロダーラをブレンドした技術です。
本当に疲労がたまってしまっている方にとてもオススメです。
初回のケアの時に、自分自身の体のどの部分がつまってしまっているのか知りたい方には是非体験して頂きたいコースです。
ピリチリとは、大量のハーブオイルを全身に垂らしながら、やさしくすりこんでいく、インドでも限られた人しか体験できない究極のコースです。
心地良い温かさのオイルが、何とも言えない深いリラックスを体感させてくれる共に、全身にたっぷり浸透したオイルが蓄積された体内の毒素をしっかりと排出してくれます。
体のデトックスに最も適している最高の技術です。
ナバラキリとは、穀物と薬草湯から作られたライスボールを、温めた牛乳と薬草湯がブレンドされているハーブミルクに浸しながら、全身にしぼりこむ様に塗布している技術です。
甘い香りを楽しみながら暖かさと寒さを交互に体感していきます。
時間が経つにつれ、寒さは消え暖かさだけが体に残ります。体の中にたっぷり栄養を補給していきますので、肌表面をツヤツヤお肌の弾力もプルプルになります。
末端の冷えが強い方にはとてもオススメのコースです。
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